• 0371-58532216
    【你中招了嗎】崴腳后的一些常見問題
    瀏覽: | 發布時間:2021-03-04 14:41:25 | 文章來源:

    崴腳是很常見的,幾乎每個人都會有一次崴腳的經歷。嚴重的崴腳可能會導致骨折,骨頭都斷了,你想想韌帶,肌腱等軟組織問題的嚴重程度。大家心里的石頭往往是在骨折愈合后就落地了。其實崴腳產生的損傷結構一般是肌腱韌帶以及軟骨,這些問題哪一個都比骨折難治。

     

     

     

    那我們今天分享一下崴腳(不含骨折)后會出現的一些問題,這些是小編在治療踝關節扭傷時經常遇到的一些問題,給大家分享,歡迎大家積極留言。

    1.剛剛崴腳后,很多小伙伴還是喜歡拿紅花油揉搓,現在有部分小伙伴也進步了,不用紅花油了,換成很多高大上的油或者膏。只要是活血化瘀的都不行!在剛崴腳后,處于急性期時,不要!不要!不要再用活血化瘀的藥來揉搓了。求你們了~

    2.腫脹瘀斑:腫脹時,冷敷加壓抬高患肢。在腫脹消除差不多時可以把你們摯愛的紅花油以及各種高大上拿出來,剛開始可以進行一個從下往上的輕手法,促進淤血的吸收。

     

    疼痛受限;損傷后長時間達不到活動度產生的粘連;小腿三頭肌緊張等因素均可造成踝關節活動度不足。我們從這三個方面進行解決。其他原因歡迎大家咨詢~

     

    崴腳后尤其經常性的崴腳會造成韌帶松弛。所以我們一般加強本體感覺,跟踝關節周圍肌肉力量,穩定踝關節,減小再次崴腳的幾率。

     

    <p style="margin: 0px; padding: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box; clear: both; min-height: 1em; color: rgb(103, 100, 100); font-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, " helvetica="" neue",="" "pingfang="" sc",="" "hiragino="" sans="" gb",="" "microsoft="" yahei="" ui",="" yahei",="" arial,="" sans-serif;="" font-size:="" 15px;="" letter-spacing:="" 1px;="" text-align:="" justify;="" overflow-wrap:="" break-word="" !important;"=""> 

     

    聯系我們 / contact us MORE+

    公司名稱:河南合聚康復技術有限公司

    電話:0371-58532216

    微信公眾號:健衡學園(jianhengxueyuan)

    網址:www.628906.com

    地址:鄭州市高新技術開發區長椿路與科學大道交叉口升龍中央廣場B座7層378室(地鐵1號線鄭州大學站A口出)    

    • 掃碼了解國內外前沿康復技術掃碼了解國內外前沿康復技術
    • 掃碼聯系我們掃碼聯系我們
    国产激情一区二区三区中文三级|久久久久久极精品A片|日本不卡精品久久|伊人色综合久久天天网 HEZYO国产精品无码视频|久久精品一区二区日本高清欧美|无码专区久久久久久久|久久精品国产亚洲av高清热 2021少妇久久久久久久久久|欧美日韩永久精品一区二区|日韩aⅴ无码久久精品免费|精品亚洲国产成人Av在线 a级国产乱理伦片在线